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Um estudo realizado pela Academia Europeia de Pediatria e do Grupo Europeu mostrou que o tempo ideal para uma criança assistir TV por dia é de 90 minutos, ou seja, uma hora e meia.

O estudo foi realizado pela preocupação com a obesidade infantil, pois, na Europa, 19% das crianças e adolescentes estão acima do peso, o que vem preocupando a população e os médicos.

Mas ele também apontou outros problemas que os pequenos podem sofrer se ficarem muitas horas em frente à TV, ou até com smartphones. Eles podem desenvolver problemas de desenvolvimento cognitivo e físico, e “problemas de adultos”, como insônia.

O recomendado é deixar que apenas crianças com mais de quatro anos assistam TV, e dar smarthphones apenas para as que tem mais de 12 anos. Então cuide da saúde dos seus filhos, pegue o controle remoto, desligue a TV e aproveite o tempo em família!

Fonte: Uol

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